Colore: scegli colori rinfrescanti e chiari, preferibilmente colori solidi, poiché possono rilassare i tuoi nervi visivi e aiutarti a calmarti rapidamente. Evita colori eccessivamente luminosi o stimolanti e cerca di evitare di indossare colori che potrebbero eccitarti mentre pratichi yoga. Si consiglia agli istruttori di yoga di indossare principalmente il bianco.
Stile: Per esprimere la tua personalità puoi scegliere un abbigliamento dallo stile etnico, ampio e naturale, che sprigiona un'atmosfera libera e misteriosa; un'altra opzione è l'abbigliamento fitness moderno, che è-aderente ed elastico e può anche accentuare la tua figura. Questo è generalmente più adatto per lo yoga caldo. Scegli in base alle tue preferenze personali.
